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  2024-11-29

  积雪近半米！黑龙江呼中等地积雪破纪录 明天起降雪开始减弱停歇

  中国天气网讯 昨天（11月28日），黑龙江大范围降雪持续，继前天鹤岗出现破纪录级别的降雪，今晨呼中、漠河等地的积雪深度相继打破纪录。同时，黑龙江大部最高、最低气温双双大幅下跌，哈尔滨最高气温创新低，鹤岗最低气温不足-20℃。今天，黑龙江大范围降雪持续，明后天将逐渐减弱停歇。 11月28日，哈尔滨再次降雪，道路湿滑难行。（签约供稿人/视觉中国/版权图片来源视觉中国） 昨天，黑龙江的大范围降雪持续强度有所减弱，大部地区以小到中雪为主，抚远等局地现大雪。伴随降雪持续，多地降雪深度继续增加，在前天鹤岗...

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  2024-11-29

  国防部要求美方停止编造谎言 停止挑衅滋事

  来源：国防部网站 11月28日下午，国防部举行例行记者会，国防部新闻局局长、国防部新闻发言人吴谦大校答记者问。 吴谦大校答记者问（资料图） 记者：美国国防部新闻发言人近日称，美国防长奥斯汀在东盟防长扩大会上表示，美国与东盟安全合作有助于建立更加繁荣和稳定的地区。中国在南海的胁迫性活动、缅甸暴力冲突及俄乌冲突等是当前重要安全挑战。请问对此有何评论？ 吴谦：美国防长在东盟防长扩大会上对中方无端指责，董军部长当即予以严厉批驳。董部长指出，美方出于一己私利，挑动纵容个别地区国家在南海挑事，严重破坏地区...

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  2024-11-28

  警惕！高血糖患者禁止吃的5种早餐食物，你中招了吗？

  本文内容由先锋鸟血糖管理软件提供！帮您记录血糖、血压等健康指标，提供无糖食品免费试吃，以及定制饮食运动计划，陪伴您一起控糖。 作为一名营养师，我在工作中接触了许多高血糖和糖尿病患者。他们中的许多人对于早餐的选择存在误区，导致血糖控制不稳定。今天，我想和大家分享一些经验，提醒高血糖患者警惕以下五种早餐食物，以免影响血糖控制。 一、白米粥 白米粥是许多家庭的传统早餐，看似温和，实则对高血糖患者来说并不适宜。白米粥经过长时间煮制，淀粉质变得非常糊化，容易快速被身体吸收，导致血糖迅速升高。 二、油条、...

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  2024-11-28

  多数确诊已是中晚期，十堰专家：注意肺部异常信号

  十堰广电讯（全媒体记者 蒋巍 通讯员 郑桢桢）每年11月是全球肺癌关注月，国家癌症中心今年发布的最新统计显示，肺癌的发病率和死亡率均居我国恶性肿瘤的首位。那么，究竟出现了哪些症状后，需要警惕肺癌的风险呢？一起来听听医生怎么说。 重视肺癌早筛 积极规范治疗 市人民医院肿瘤中心主任曹凤军介绍，肺癌已是全球癌症相关死亡排名第一的癌症，在我国，肺癌新增和死亡病例均位居恶性肿瘤的首位，无论男女，肺癌的发病率都极高，男性发病率第一，女性发病率第二，但肺癌死亡率，男性、女性都排第一。 专家指出，吸烟是导致肺...

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  2024-11-28

  花溪区走访看望离休干部

  11月20日，贵阳市花溪区委老干部局对离休干部开展结对走访工作。 走访人员到家中与老同志亲切交谈，宣传党的二十届三中全会精神，讲述花溪区的发展变化，详细询问他们的身体状况和生活情况，耐心倾听意见建议，叮嘱他们保重身体，保持心情愉悦，并为老同志送去离休干部休养费，转达区委区政府的关心和关怀。 走访中，副地级离休干部孙庆文说：“老干局的同志经常都来看望我，工作很到位、服务很用心，让我很感动。” 近年来，花溪区委老干部局认真落实离休干部“一人一策”工作，坚持“一对一”结对联系离休干部制度，通过结对走...

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  2024-11-28

  健康问太和 | 体育生常见的运动损伤有哪些？

  十堰广电讯（全媒体记者 龚艳琳）随着全民健身和健康中国战略的深入实施，如今越来越多的家长也开始重视培养孩子的体育特长。然而，优异的比赛成绩背后，总有着无数苦涩的泪水与汗水。那么，体育生常见的运动损伤有哪些？又该如何康复？11月27日，十堰交通音乐广播《健康问太和》节目特邀十堰市太和医院骨科康复中心2病区主治医师王东，为大家答疑解惑。 王东指出，运动训练尤其是竞技体育类项目，通常需要不断挑战孩子当前的生理极限，以提升运动成绩。在不断挑战极限的过程中，通常会因为乳酸堆积导致肌肉酸痛。这种酸痛是暂时...

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  2024-11-28

  一夜之间，血糖恢复正常！这位糖友的秘诀竟然是……

  本文内容由先锋鸟血糖管理软件提供！帮您记录血糖、血压等健康指标，提供无糖食品免费试吃，以及定制饮食运动计划，陪伴您一起控糖。 我是王先生，一名有着十年糖尿病病史的患者。在这十年里，我经历了血糖反复波动的困扰，也尝试过各种降糖方法。最近，我的血糖终于恢复正常，这让我欣喜若狂。今天，我想和大家分享我的经历，希望能为糖友们提供一些有益的借鉴。 一、糖尿病带给我的困扰 自从被确诊为糖尿病，我的生活发生了翻天覆地的变化。以前无拘无束的饮食习惯被迫调整，每天都要定时定量吃饭、吃药。血糖波动让我备受折磨，时...

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  2024-11-28

  南昌县幽兰镇：“擂台比武”亮实绩 比学赶超促提升

  本文转自：人民网-江西频道 11月25日至26日，南昌县幽兰镇组织开展抓党建促乡村振兴“擂台比武”观摩活动，全镇各村级党组织书记现场讲做法、晒成绩、比干劲，充分发挥“头雁”引领作用，以组织建设推动乡村振兴。 组织“搭台” 书记“打擂” “今年，我们村有效盘活资源，利用闲置的原村小校舍引进加工企业，村集体经济增加了3万元，50多名村民实现‘家门口’就业。”杨树村党支部书记龚反平向前来观摩的镇党政班子成员和村级党组织书记介绍道。 据了解，为了营造“比学赶超”的浓厚氛围，该镇详细制定了活动实施方案，...

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  2024-11-28

  江西广昌：跑出农业发展“加速度”

  本文转自：人民网-江西频道 “企业发展得好，给村里带来的产业和收入也更多了，我们也能到产业基地务工，增加收入；同时自己耕种的水稻、油菜也有了‘托管’，省心省力。”上凡村水稻种植大户徐观音脸上满是笑容。 近年来，江西省抚州市广昌县长桥乡通过培育壮大龙头企业，发挥其“领头雁”作用，探索建立“党委+公司+特色产业”的发展模式，提升为农服务本领，激发龙头企业“干”“闯”的活力，实现乡村农业产业振兴，带动群众增收致富。 培育企业龙头化，凝聚发展合力。长桥乡探索由各村党支部出资成立各村办公司，各村办公司共...

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  2024-11-28

  特色产业显成效 致富路上步伐稳

  本文转自：人民日报海外版 西藏构建具有高原特色的现代产业体系—— 特色产业显成效 致富路上步伐稳 本报记者 琼达卓嘎 《人民日报海外版》（ 2024年11月28日 第 10 版） 图①：西藏尼木县村民普琼在自家菜棚里摘菜。 本报记者 琼达卓嘎摄 图②：西藏聂荣县嘎确生态畜牧业发展有限责任公司工人在酸奶生产流水线上工作。 贡嘎来松摄 图③：在西藏日喀则市仁布县特色产业孵化园，亚德细褐纺织手工艺传承人南木珍查看展示的纺织品成品。 新华社记者 孙瑞博摄 图④：11月20日，游客在拍摄珠穆朗玛峰日照金...

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  2024-11-28

  血糖高不高，脚会说实话？若没4种异常，血糖或算平稳?你怎么看？

  以下是对 “血糖高不高，脚会说实话？若没 4 种异常，血糖或算平稳” 这一说法的看法： 一、脚能在一定程度上反映血糖情况的原因 生理机制 糖尿病是一种以高血糖为特征的代谢性疾病。长期高血糖会对身体的各个器官和组织造成损害，其中包括外周血管和神经。脚部处于身体的末端，距离心脏较远，血液供应相对较差。当血糖升高时，会影响脚部的血液循环和神经功能，从而导致一系列异常表现。高血糖会损伤血管内皮细胞，使血管壁增厚、变硬，管腔狭窄，影响血液流动。同时，高血糖还会损害神经，导致神经传导功能障碍，出现感觉异常...

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  2024-11-28

  得糖尿病5年，这样激活胰岛，血糖稳降不反弹，医生都点赞！

  本文内容由先锋鸟血糖管理软件提供！帮您记录血糖、血压等健康指标，提供无糖食品免费试吃，以及定制饮食运动计划，陪伴您一起控糖。 糖尿病，作为一种常见的慢性疾病，严重威胁着我国人民的健康。据统计，我国糖尿病患者人数已超过1亿，且呈逐年上升趋势。作为一名从业多年的内分泌科医生，我在这里与大家分享一位糖尿病患者的康复经历，希望能为糖友们提供一些有益的启示。 患者张先生，今年50岁，患糖尿病已有5年。刚确诊时，他的血糖值高达15mmol/L，体重指数（BMI）为28，属于肥胖。在过去的5年里，张先生经历...

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